나우온유

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가을의 청명한 날씨와 단풍의 아름다움을 만끽하기 위해 산행을 많이 하시는데요 산행 중 관절 부상과 통증은 방심할 수 없는 요소입니다. 큰 일교차와 추운 날씨에 대비해 올바른 준비가 필요하며, 산행 전후의 관절 관리가 중요합니다. 이번 글에서는 등산 시 관절 보호와 피로 회복법을 중점으로 알아보겠습니다.   1. 산행 전후 관절 지키기: 준비와 관리 산행 전 준비 -근육과 인대 스트레칭 등산 전에는 반드시 스트레칭으로 근육과 인대를 풀어주세요. 이는 관절의 유연성을 높여 부상을 예방합니다.걷기나 자전거 타기 등으로 기초 체력을 미리 길러두면 좋습니다. -올바른 등산 장비 선택 발목을 감싸는 등산화와 미끄럼 방지 밑창을 갖춘 신발을 착용하세요.무릎 보호대를 사용하면 무릎 관절에 가해지는 압력을 줄이고 부상을..

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오는 10월 17일부터 27일까지 동대문 디자인 플라자(DDP)에서 서울디자인 2024가 열립니다. 이번 행사는"Imagine Tomorrow"라는 주제를 중심으로, 디자인을 통해 다가올 미래를 상상하고 그 방향성을 제시하는 중요한 디자인 축제입니다. 울디자인은 단순한 전시 행사를 넘어, 디자인 트렌드를 선도하고, 기업과 디자이너들이 혁신적인 아이디어를 나눌 수 있는 글로벌 플랫폼 서울디자인 2024에 대해 살펴보갰습니다. 서울디자인 2024 주요 프로그램1. 콘퍼런스미래 디자인의 방향성을 논하는 자리로, 글로벌 디자인 리더와 트렌드 선도 기업의 인사이트를 공유합니다. 올해는 AI와 디자인의 결합, 그리고 그것이 인류의 삶에 미치는 영향을 주제로 다룹니다. 기술과 창의력이 결합된 미래 디자인 트렌드를 함..

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삼성전자가 출시한 비스포크 AI 세탁기와 비스포크 AI 콤보가 최근 영국 평가 전문지 트러스티드 리뷰(Trusted Reviews)에서 우수한 평가를 받았습니다. 특히 효율성, 성능, 편의성에서 높은 점수를 얻으며 최고의 하이엔드 세탁기로 인정받았는데 간단히 살펴볼께요.  비스포크 AI 세탁기에너지 절약과 맞춤형 세탁트러스티드 리뷰는 비스포크 AI 세탁기에 5점 만점을 부여하며, 세탁기의 고효율성과 스마트 기능을 극찬했습니다. 비스포크 AI 세탁기는 의류의 재질과 오염도에 따라 AI 맞춤 세탁 기능을 탑재하고 있어, 세제 양과 세탁·헹굼 횟수를 자동으로 조정해 줍니다. 이로 인해 에너지를 절감하면서도 뛰어난 성능을 제공합니다. 에너지 효율: 최고 에너지 등급인 A등급보다 40% 더 절감 스마트 기능: W..